Yoga et Shiatsu avec Lionel
"Le corps est la porte du royaume de l'être"
Luis Ansa
Harmonise le corps, le coeur et l'esprit
Cours de Yoga
Le Yoga c’est comme une danse en soi, un doux mélange de mouvement et de présence permettant de se dénouer, se réaligner et s’alléger.
Les bénéfices d’une séance :
Les bénéfices d’une séance :
- Se refamiliariser avec la sensibilité naturelle du corps
- Acquérir des outils précieux pour se gérer au quotidien
- Ouvrir l’accès à son intelligence intuitive
Une thérapie manuelle japonaise
Séance de Shiatsu
Le Shiatsu traite les déséquilibres avant qu’ils ne deviennent des symptômes. Il agit sur les méridiens et stimule nos propres forces d’auto-guérison.
durables.
Efficace pour traiter :
durables.
Efficace pour traiter :
- les douleurs musculaires / articulaires
- Les troubles du sommeil / de la digestion
- Les règles douloureuses / tensions nerveuses
En quête de sens et d'harmonie
Je m’appelle Lionel, animé par une quête de sens et d’harmonie, je suis convaincu que se mettre à l’écoute de notre corps est essentiel dans un monde ou le mental domine.
A votre disposition pour vous mener vers plus d’harmonie!
J'ai à coeur de proposer une approche holistique qui permet de se soigner sur tout les plans : le corps, la tête et le coeur.
A votre disposition pour vous mener vers plus d’harmonie!
Mon Parcours
2020 à 2024
Formation d'enseignement de Yoga au sein l'école Yoga7 à Genève
+ de 1000h regroupant anatomie, postures et philosophie Indienne
Diplôme reconnu ASCA par l'Association Suisse de Yoga (YCH)
2020 à Aujourd'hui
Formation de thérapie Shiatsu au sein de l'école Iokai à Puidoux
+ de 1000h regroupant médecine Chinoise et méthode Shiatsu
Diplôme reconnu ASCA et RME par l'Association Suisse de Shiatsu (ASS)
2024 à Aujourd'hui
Interventions dans divers centres et associations
tels que le Montreux Jazz, la Croix Rouge et Espace InterSoin
2025 à aujourd'hui
Aménagement de mon propre cabinet de Shiatsu à Chexbres
et interventions dans des salons tel que le salon bien-être de Martigny