Yoga
Harmonise le corps, le coeur et l'esprit
Quels sont les bénéfices du Yoga?
Le yoga c’est bien plus qu’une simple activité corporelle. C’est réapprendre à se sentir bien dans son corps, à retrouver de la présence à Soi, au monde et aux autres. Mon tapis de yoga est un laboratoire qui me permet d’acquérir des outils précieux que je peux utiliser au quotidien!
Mes cours sont accessibles à tous et toutes, débutants bienvenus!
Mes cours sont accessibles à tous et toutes, débutants bienvenus!
J’ai été formé durant 4 ans à l’école yoga7 à Genève. Cette école a été fondée par une ancienne danseuse et j’y ai appris une approche créative du Yoga. Inspirée de la philosophie et des techniques Indiennes et adaptées à notre corps et nos besoins d’aujourd’hui.
Au plaisir de vous accompagner vers plus d’harmonie! :)
Au plaisir de vous accompagner vers plus d’harmonie! :)
Cours de Yoga
Rejoins moi pour une petite bulle de bien-être dans ta journée. Que ce soit dans ma chaleureuse salle ou depuis chez toi dans ton cocon.
Ce cours est un espace pour prendre soin de toi Un moment que tu te donne :)
Ce cours est un espace pour prendre soin de toi Un moment que tu te donne :)
